Site web : lc-sophro.fr
Médecine alternative : la sophrologie pour se recentrer
L’acupuncture et l’homéopathie font partie des rares médecines alternatives prises en charge par la Sécurité Sociale en France. Cela ne signifie pas pour autant que les autres thérapies douces ont moins d’importance et d’efficacité. Bon nombre d’entre elles ont leur lot de bienfaits pour le corps et l’esprit. Parmi celles-ci, on retrouve la fameuse sophrologie. […]
Le Slow Parenting : ralentir pour mieux vivre en famille
Sous le joug du perpétuel métro-boulot-dodo, on ne se donne pas le temps de vivre. Parents et enfants sont souvent occupés à courir après leur agenda qu’ils oublient parfois le vrai sens de la vie de famille. Or cela crée un éloignement et un isolement des individus au sein d’un foyer. Dès lors, le lâcher […]
Enfant hypersensible : comment y faire face ?
L’hypersensibilité peut être source d’inconfort chez l’enfant. Percevoir le monde intensément puis être submergé par ses émotions n’est pas toujours chose évidente pour celui-ci. Pour éviter qu’il ne se renferme sur lui-même, il lui faut un accompagnement et un entourage qui comprennent son état. Mais faut-il encore savoir comment identifier et comment se manifeste son […]
Maman solo : comment gérer sa nouvelle vie ?
Être maman solo n’est pas toujours un rôle facile à assumer. Après un divorce ou une séparation, la maman devient un « pa-man ». Elle doit d’un coup assurer à elle seule le rôle des deux parents. Dès lors, une nouvelle vie s’ouvre à elle et à ses enfants. Mais malheureusement, cette réalité toute fraîche […]